心得体会就是将学习或者生活中获得的启发用文字记录下来的重要文体，要想让自己得到更多成长，我们需要让自己养成写心得的习惯，小淘范文网小编今天就为您带来了锻炼前的心得体会5篇，相信一定会对你有所帮助。
锻炼前的心得体会篇1
为帮助新员工尽快融入新集体，公司近期组织新入职员工年进行了户外拓展训练。队员们通过分组协作、团队配合，完成了相应的训练任务，既增强了相互协作的意识，又培养了挑战自我的勇气。锻炼队员吃苦耐劳、顽强不屈的意志；智力、合作等环节的拓展，实现了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的训练宗旨。
今天拓展训练的时候，有个高空断桥的项目，当我从断桥的一段迈步跨到另一端，在对面我向下大喊一声："龙门镖局，镖镖必达！"此时突然整个器械就抖起来了，吓死我了。本来很悠哉地坐在下面看别人爬上去跳下来，看了几个之后我心里痒痒地，换了鞋子也噌噌地爬了上去，爬上去地时候心里还有点慌，到了上面本来预备发表下演讲，但是深知成功的秘诀就是一鼓作气，只好又猛地甩开柱子噌噌往前走越过断桥往下跳，后来玩嗨了，又试了高空v走，说实话，这个是真的累！
穿越电网第一名，不过我过去的时候当时好惊险，接的同伴一个人接不太住，我差点摔下去，还好我急中生智，一把挽住队友的脖子才顺利着地，有点小惊赞自己的临危反应，队员们愈加明白“团队”的含义，更多的是团队协作大家明白了在团队中，是需要相互支持和鼓励的，“穿越电网”训练带给大家的不仅仅是胜利的喜悦，更是让大家明天了团队的真正的含义。
当最后一位队员翻过毕业墙的那一刻，我禁不住泪流满面。一张张汗如雨下的脸，一声声因承受不住重量、为自己积蓄体力的呐喊，流血了、力没了，还依然将一个个同伴拖上来的双手，让我明白什么叫真正的无私奉献，什么叫团队合作，90后的新人们，我想说我们是可以托起明天的一代，翻越也是超越了！
今天和伙伴们从陌生到熟悉，到一起翻越4米的毕业墙，点点滴滴。也许多年以后，我不会记得他们每个人的名字，但我一定记得今日流泪的冲动。我们第一期的××乐园户外拓展训练圆满完成，参训队员们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点，胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中，汗水、痛苦与欢笑交织在一起，参训队员深刻体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变得坚不可摧。在游戏环节中，队员们共同协作完成各项团队任务，在本次活动中，他们收获了友谊，也增长了见闻。
锻炼前的心得体会篇2
这些天，听得最多的一句话就是：“时间过得真快。”是啊，上挂锻炼的半年时间不知不觉就要到了，部室里的大哥大姐发着这样的感叹，我又何尝不是怀着同样的感受呢。
以前的我在发电厂做检修工作，每天的工作就是检修与维护，最怕设备出故障，一不小心就要加班到深夜。加班检修虽然能学到很多东西，但是每次工作多多少少的会有快点搞完快点下班的心态。
部门领导安排我负责推进公司gis系统、生产管理信息系统以及配网自动化系统的建设。工作内容变了，工作方式自然也要跟着改变，不再是随时都有可能发生的检修，而是交给我几个信息化系统，交代了时间节点和一些需要注意的事情，剩下的事，自己解决，有不懂的地方再问。这样我需要考虑的问题就多了许多，怎样把它做好？怎样才能有效的地开展工作？怎样做才能花更少的时间，得到更好的效果?每天的工作自己安排，按照自己的想法去开展，我觉得很棒，看到现在几个系统的进展，满满的成就感。我想，这将会成为自己的工作习惯，现在想想以前的检修工作，觉得有很大的改进空间，因为自己看问题的角度发生了变化。在推进几个信息系统建设的过程中，我要不断地和厂家、各分子公司沟通、联系，协调解决问题。让各方都满意不是一件容易的事情，在这方面我得到了充分的锻炼：生产管理系统的前期调研，带着厂家和各分公司的领导交流；和船山运维人员联系，一起调试gis移动端；和信通公司联系，一起处理服务器问题；物资入库，财务报账，审核运维中心的技术协议，感觉自己经历了公司的整个业务流程。认识了许多新朋友，也让大家认识了我，这是宝贵的经历和财富。生技部的其他事务部门领导都让我参与，让我对公司有了一个全方位的了解和认识，我想，现在的我和以前肯定不一样了。
“生技部的科技信息专责”，到这里的时候我给自己的定位是这样，那么我需要些什么能力才能胜任这个岗位呢？对最新科技的了解，熟悉行业信息化的发展情况，对通信信息化有着深刻的认识，对相关技术以开发者应具有的能力要求自己。这样的要求，使我觉得自己还差得很远，一直不停地恶补信息化知识，从c#程序的编写，到配网自动化系统的学习，再到现代通信技术及应用，最后还学习了虚拟化技术，这些是我工作中需要用到的知识，还不包括平常查阅的其他资料，总之，收获满满。由于和学生时代专业贴近，学习这些也有一种说不出的亲切感和重操旧业的熟悉感。就拿公司gis系统的建设来说，以前自己在学校里也做过arcgis的开发工作，所以对负责公司gis平台的开发有很大的帮助，这才使我有底气去向厂家投诉该项目负责人的不作为，使我很清楚明白哪些功能能实现，哪些功能具有相当的开发难度，才能理直气壮地跟厂家讨价还价，目前，gis已经开始上线试运行。
就要结束上挂锻炼了，不舍是肯定的，对未完成的工作的不舍，对部门里关心照顾我的领导、同事的不舍。两位“无所不知”的领导让我佩服不已；工作量惊人的雄哥总是不厌其烦的给我讲解配网知识；经常加班的劳模铁哥让我了解到自己在发电检修这方面只是略知皮毛；不知为不知、知道就“斩钉截铁”的伟哥让我看到什么才叫专责，还有部室里其他大哥大姐们，对我也是关怀有加，很高兴认识他们，6个月太短，今后还会再会的。
很高兴也很荣幸能来到生技部挂职锻炼，这将成为我获益终身的宝贵财富，同事也很感谢公司提供给我这样的机会，让我锻炼、使我成长。以后的工作，将用全新的视角来看待，努力做到更好。
锻炼前的心得体会篇3
我由公司举荐，于20xx年8月到区财政局挂职锻炼一年。回顾这次挂职锻炼经历，首先我要感谢区(局)组织部、财政局和发展公司领导给了我这样一次难得的学习锻炼机会，也要感谢财政局同事们对我的关心、支持和帮助，使我不断的成长。通过这次挂职锻炼，让我受益匪浅，我将带着在这里收获的一切，满怀信心地回到发展公司，用行动和成绩回报公司对我的信任和培养。下面我谈谈我一年来的挂职锻炼体会。
一、对财政局工作的认识
1、财政局工作是名胜区经济持续健康发展的重要保障。财政局的工作含盖了财税、财会、招商引税、工程预算、概决算、国资、审计、物价、统计等工作，涉及面广，专业性强，每一项工作都是我区经济持续健康发展的基层，是构建“和谐景区、品质西湖”的重要组成部分。
2、财政局工作具有良好的工作作风。财政局的工作涉及面广、专业性强，很多同事都是身兼多职，同时，财政局的工作讲求实效和精确，故，有计划性的加班和临时性的加班是常有的。财政局同事们甘于奉献，主动服务基层单位、严格规范业务操作、一丝不苟的工作作风，高度的风险防范意识给我留下深刻的印象，是我学习的榜样。
3、财政局工作具有统筹兼顾，科学发展的工作理念。面对新的形势，特别是爆发全球金融危机后，世界各地经济严重下滑，企业经营困难，人们收入降低、消费减少，给各地的经济发展带来了很大的影响，也给名胜区财政收入保增长带来很大挑战。挑战即机遇，财政局以科学发展观为统领，扎实有效开展了各项工作，，取得了很大的成效，为名胜区经济持续健康发展做出了贡献。
二、收获、不足与意见建议
1、主要收获。一是开阔了眼睛、拓展了知识面。从发展公司到区财政局，我的所见更多、所闻更广、所感更深，学习的知识面和渠道也更加广阔，这使我在很多方面增长了知识，提升了自身价值。二是增强了大局观和服务意识。来区(局)挂职前我是站在公司的角度思考问题，服务公司、服务员工，来到了财政局以后，我开始学着领会上级文件和领导批示精神，站在更高的层面思考问题，更加注意自身的言行和举止，以认真、热诚的态度去服务基层，体现一位机关办事人员的良好风貌。三是学习到区(局)机关的办事流程，认识了新的朋友，对我以后的工作、学习、生活带来很大的帮助。
2、主要不足。挂职锻炼的一年，我在思想觉悟和工作能力上提高较大，但是与领导、同事们对我的要求和期望相比，我还存在许多不足。一是学习得多，实践得少。挂职锻炼期间学习到一些财政方面的业务知识，但都不够深入，做的工作还不够多，不能很好的将知识有效地运用到工作中去。二是思考得多，总结得少。“思考行动总结修正”这四个步骤是一个人不断提升完善的过程，在工作中，我善于思考，勤于行动，却疏于总结，未能将经历很好转换为经验。三是执行得多，创新得少。挂职锻炼期间，我对领导交给的各项工作都能够圆满完成，但是在工作中的独立性、开拓性还不够。许多工作放不开手脚，求稳有余，闯劲不足。所以，在今后工作中我要多学习、多实践、多总结、多创新，让自己更快的成长。
3、意见建议。我认为挂职锻炼是一种很好的培养青年干部的方法，是青年干部“充电”、“加油”的好机会，我希望这种方式能够一直持续下去，让更多的青年通过挂职得到锻炼和成长。同时也希望区(局)领导能为挂职锻炼的青年干部门创建一个沟通交流的平台，有助于大家共商、共勉、同进步，充分发挥挂职锻炼的效能。
总之，这次挂职锻炼让我收获很大，不仅增强了大局意识、服务意识，而且在政治思想素质、组织协调能力、宏观思维能力等方面都有了一定的提高。在今后的工作中我将以对工作、对生活高度负责的精神，一如既往地严格要求自己，立足岗位，脚踏实地，做一名对公司发展有用之人。
锻炼前的心得体会篇4
训中有苦。军训给人的印象就是辛苦，但是发自内心的想说，并没有想象中的苦。苦的只是需要早起吧，习惯了睡懒觉。但是早起锻炼对我们来说何尝不是一件好事呢。早上去操场集中，因为前一天与教官的见面会，所以显得并没有很生疏。开营仪式，排长讲了很多要求，也提前讲了很多动作标准，给军训开了个头，做了个很好的铺垫。军训，苦中并快乐着;苦中带着有蜂蜜般的甜;苦中带着冬日阳光里的温暖。
训中有乐。军训带来了许多快乐。与教官的初次相识，与班里同学更深一步的相识。班与班之间的感情促进，锻炼着自身的身体素质等。这些快乐是金钱买不到的，是以后都无法得到的，是无可替代的。早上开营结束后，教官讲了相关事宜后，便让我们坐地休息，并且与教官交谈着。伴随寒风里的暖阳与哨声中，给自己放了个轻松的休闲期。冬季本是个慵懒的季节，因为冬训的训练使得在寒冷的冬季里显得更加有活力，精神与力量更加充足。
训中有获。军训带给我的收获颇多。收获了一份毅志力的心。在冬日里的早晨显得格外的寒冷，被窝里的温暖似乎让我脱离，早起并不再艰难。收获了团结的力量。只有凝聚力足够强大才能够看出自己有多强。晚上的军歌让我体会到团结的力量。口号的响亮度使自己意外。在群体中，只要每个人都奉献自己的力量就能使群体强大起来。收获更加努力的自己，站军姿等训练中，这些训练虽然在之前就已经做过了数百遍，但是每一次都要求自己做的很完美，就如教官所说的，要做就做。一次又一次严格要求自己，使自己成为更加优秀的大学生，经过军训的磨练，我希望自己能够更加有目标地去学习，军训的收获对人生起着很大的作用。他教会我们如何做一个优秀的人，教会着我们爱国，对祖国的奉献，教会着我们如何做一个对社会有用的人。
锻炼前的心得体会篇5
军训不但培养了人我们吃苦耐劳的精神，而且磨练了我们的坚强意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是自古以来能够成就伟大功绩的人，不仅要有超凡出众的才能，还一定要有敢于面对问题、解决问题的勇气和坚忍不拔的意志。军训很苦很累，那正是一种全新的人生体验，一种战胜自我、锻炼意志的好机会。心里虽有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气吗?
在我们的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踏、去摸索。因为我们有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。而军训就是对我们一次意志的考验，我为我能够坚持下来而感到自豪!
英国作家狄更斯说过：顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。军训很困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们眼前才会展现出美好的未来，否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。