体育教师周工作总结优质5篇-pg电子麻将胡了2试玩

时间:2023-09-29 作者:brave

工作总结是对过去的工作经验进行深刻思索的应用文体,在工作总结中,我们可以反思自己的决策是否明智,下面是小淘范文网小编为您分享的体育教师周工作总结优质5篇,感谢您的参阅。

体育教师周工作总结优质5篇

体育教师周工作总结篇1

转眼一学期即将结束,本学期我担任二年一班的语文教学与班主任工作,回顾这一学期的教育教学工作,在教学中,我本着将理论与实践,将课内与课外紧紧地融合到一起,充分调动学生学习的积极性,使孩子们在语文学习中既学到了知识,又体验到了快乐。对于班主任工作,我一直以足够的细心、耐心对待每位学生。从而圆满完成一学期的教育教学任务。

一、教学方面

(一)抓住重点教学,提高教学效率。

1、二年级每篇课文每课要求掌握8个左右的会写的字,要会认8到14个生字。在生字教学中,我就抓住重点字指导,对学生难拼、易拼错的音节,反复试拼,难写的字就进行范写,对重点句、段反复朗读,重点指导读对读好,能力强的同学往往在下课后就能把这些句段背诵下来了。

2、注重朗读能力的培养。课堂教学中少采用集体朗读的办法,常用的方法是指名读、领读读、范读、比赛读、分角色朗读等方法。

(二)重能力培养.

1、培养读书的习惯。二年级也是学生养成良好习惯的关键所在。由于孩子年龄小,自觉性较差,所以我充分利用每周三这节阅读课,与学生一起交流一起阅读,激发学生阅读兴趣,培养学生的阅读习惯。

2、指导养成预习的习惯。要求学生在学完每篇课文后就开始预习下篇课文,圈画出生字,把课文读熟练。要求在家预习完后家长签字。

3、注重积累能力的培养。在课堂上与阅读中让孩子积累课文中的好词佳句,每天利用在自习背诵古诗,一学期下来孩子们积累了三十首唐诗。

二、班级管理

1、培养学生的良好习惯

二年级学生由于年龄小,自控能力差,我从培养学生良好习惯入手,教学设计依据学生年龄特点进行趣味教学,尽量吸引学生的注意力,组织好课堂教学的纪律。利用班队会课学习学校规章制度,提醒学生做好上课准备工作,并且在课后注意观察学生的行为,根据学生的表现及时鼓励树立榜样。在日常学习中,培养学生认真听课、认真作业、下课活动有次序、讲文明、讲礼貌的好习惯。

2、建立良好的班集体

一个良好的班集体,能给学生营造一个好的学习氛围也最能培养学生的凝聚力、集体荣誉感,展示学生各方面的才能,发展学生的个性,逐步形成一个健康向上、团结协作的班集体。

3、加强与家长联系

平时关心班里的每一个学生。对于那些表现不太好的同学,多留意他们的学习情况,抓住他们的闪光点及时表扬他们。当他们学习上有困难的时候,耐心地帮助他们。及时和家长联系,向他们了解情况,耐心地做好他们的学习工作,与家长密切配合更好地教育了学生。

三、积极听课,参与各项培训

听课,不仅开阔了思路,也为备课过程积累了丰富的素材。本学期,我共听课共20节,每听一节课,我都会认真地做好记录并积极地思考,在别人的课堂中汲取到了精华,从而弥补自己教学工作中的缺失,同时在思考中也让自己的教学观点得以更高的提升。

积极参加县级、校级各项培训,认真学习仔细记录笔记。

四、反思不足

1、在语文教学中,有些时候教学方法不够灵活多用。

2、对于差生的关心程度不够,缺少耐心。

3、自身要求不高,自身的专业业务水平不高,事故应急处理能力不强。

体育教师周工作总结篇2

光阴似箭,日月如梭,不知不觉已经在安海成功小学度过又一个学期的教师旅程。本学期我担任四年级和六年级的体育教学工作,再加一节篮球兴趣小组教学,俗话说:“活到老,学到老”,在这一年里我深刻体会到了做体育老师的艰辛和快乐,也学到好多教学方面的知识与经验,下面我对本学期的工作做一总结,为新学期的工作确立新的目标。

一、教学工作

教学过程中,教学进度和教学内容的安排,按照由易到难,由简到繁的原则,实行多次重复练习,使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象,有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大,满足了不同类型学生的要求,学生上课积极性高,能在老师的要求下积极锻炼,对学生本身增强体质,矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用,他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

二、学校工作

我严格要求自己,工作实干,认真组织每天的课间操和课余训练工作,精心计划、筹备每次的课外活动和比赛,尽力丰富学生的校园生活。时刻为学生的活动安全着想,及时维护有隐患得体育设施和场地。在以后的工作中,我将一如既往,脚踏实地,更加积极地配合学校领导完成各项任务,为学校的美好明天更加努力。

三、训练工作

本学期跟着体育组长,组织田径队和篮球队进行训练,在训练场上,做到训练有计划,阶段有测验,测验有记录,带领学生科学系统的进行训练.在训练时间上,为不耽误学生的学习,我每天都是等下午下课后开始练习学生都是天黑了才能回家.在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练,使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中,领导和班主任老师也为我作了不少工作,支持了我的训练工作。正是因为在学校领导个各位同仁的理解和支持下,能很好的完成训练任务。

四、体育成绩有得有失,任务尚很艰苦。

本学期,通过多方努力,学校体育工作有了一定成绩,如我校获得镇小学生田径运动会团体总分第四名,镇广播体操二等奖的好成绩。在篮球队方面,正为下学期举行的比赛做好准备,我相信,只要我们努力了,学生刻苦了,我们会取到比去年好的成绩的。

“金无足赤,人无完人”,这一学期以来,我自感收获颇丰但还是有很多不足的地方等待我去改进。首先我觉得我的教学设计能力还待提高,其次,可能是年轻气盛的原因,在处理教学中有些事情时还过于急噪,需要有更多的耐心。我相信在今后的工作和学习中,经过磨练,我会改善自己的不足,越做越好,全面而不失风格。 我将通过自己的努力,不断学习,不断进取,为成功小学的美好明天贡献自己的一份力量。

体育教师周工作总结篇3

本学期我校的体育工作,继续以全面贯彻《体育与健康》的教学大纲和实施体育《新课程课标》为标准;深入贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《全国切实保证中小学生一天一小时在校体育活动》的电视电话会议精神,坚持以小为本的理念,全面推进素质教育为目标,坚持发扬求真务实、真抓实干的作风,并顺利完成各项工作,取得了必须的成效,具体如下:

一、教育教学工作

学期初,每位体育教师能制订好学科教学计划、教学进度。能做到认认真真备好每一堂课、上好每一堂课,备课字迹工整,用心开展教研活动,共同探讨,共同提高课堂教学质量。能认真带好兼职体育老师上好每一堂课,耐心细致地指导兼职教师搞好《学生体质健康标准》的测试工作。对差生能用爱心去感化,使他们更有信心和决心。

二、认真做好《学生体质健康标准》的测试登记和上报工作

?学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生用心进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,也是学生毕业的基本条件之一。

为顺利完成学年度《体质健康标准》测试工作,提高我校《体质健康标准》成绩,开学初制定学校《体质健康标准》达标计划,要求各达标班级认真开展《体质健康标准》训练和测试工作,用心发动全体学生踊跃参加体育锻炼,高要求、高质量地完成推行《学生体质健康标准》活动。并把测得数据报到了国家《学生体质健康标准》的数据库。

对学生进行体质测试。最后将测试成绩填表、录入电脑并刻盘按时上交到教育局,圆满完成今年的体质监测工作。

三、认真抓好眼保健操、大课间活动、每一天一小时体育锻炼活动

本学期抓好一年级学生广播操、眼保健操的教学工作。一年级班主任用心配合体育教师,应用体育课和体育活动课对学生进行武术健身操、健美操、眼保健操教学,使他们做操动作规范、到位、整齐;其余各班也运用部分体育课和课外活动课时间对两操进行纠正,训练,武术健身操严格规范进出场的纪律及做操质量,做到出操静、齐、快,眼保健操保证动作取穴位正确,做操动作规范、美观。

四、用心开展阳光体育活动

我校认真贯切《全国切实保证中小学生一天一小时在校体育活动》的电视电话会议精神,用心响应党中央提出的'全国亿万学生阳光体育运动'号召,以'和谐、健康、快乐、进步'为主题,在全校掀起了'阳光体育运动'的热潮。当大课间的音乐响起时,学生都进行长跑、踢毽、跳绳活动;活动有资料,有时间安排,有老师负责。在学期结束还进行评奖。

五、加强体育课安全教育和法制教育

体育课的安全问题是我们体育教师所务必重视的问题。我校每一位教师都有强烈的职责心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,都能认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,仔细观察学生的活动状况;加强学生的安全教育。还利用上课时间对学生进行相关的法制教育和个中安全教育、德育和养成教育。

六、用心开展冬季运动会

我按照本学期体育组工作计划,在全校师生的大力配合和支持下,我校在第十四周举行了xx小学20xx年冬季运动会,不但提高了师生的用心性,还争强了学生的群众荣誉感。学生更喜欢上体育课、更喜欢参加体育锻炼了。我校的体育工作进行的十分的顺利。我还对本次活动进行了总结,在以后的活动中能够办得更好更精彩。

七、细化体育器材室的管理工作

为了加强对我校体育设施的科学与规范化的管理,发展我校体育事业,增强我校师生的体质,体育组的教师对体育器材室的管理工作进行细化,进一步提高体育器材的使用效率,使用有电子记录,还有相关的借阅登记表等、保证学校体育教学、竞赛等正常有序的进行。

我还对本学期个体育教师的计划、教案、总结、开展的各项体育工作材料进行归档,对器材进行统计等等。

本学期已经在充实和忙碌中结束了,展望未来,学校体育工作还有很多的事有待于我们去摸索、提高,我想在不久的将来,不管是学校的体育教学工作、还是各项竞赛都将会有更大的提高。

体育教师周工作总结篇4

回顾过去的一年,自己在思想政治素质、专业知识上都有所收获。现将个人工作总结如下:

一、加强学习,坚定信念,忠诚党的教育事业。

作为一名教师,我自觉加强政治学习,提高政治思想觉悟。我热爱教育事业,热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献,努力教好每一堂课,代好每一次训练,圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己,以身作则,时时处处做学生表率,凡是要求学生做到的,我自己首先做到。此外,我还能够尊敬领导,团结同事,积极参加学校的各种活动,遵守学校的一切规章制度。

二、深钻教材,认真教学,圆满完成任务。

体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说:施教之功,贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导,才能在学生的学习中起到“引爆”作用,实现认知、情感、行为三者的统一,获得教学最佳效果。

根据《新课程标准》的内容,结合学生的年龄特征,有针对性地进行教学,充分调动学生的学习兴趣,提高体育运动技能,培养学生顽强拼搏的意志品质。学生普遍都害怕长跑50m×8这个项目。为了让学生达标,必须树立他们的信心,消除他们的恐惧心理。我给他们讲“只要功夫深,铁棒磨成针”的道理,让他们认识到凡事在于人为,坚持就是胜利。在教学设计中,我安排课课练,学生每节课准备活动中沿操场跑三圈,每位学生每周有两次练习的机会,一学期结束时,五年级的`学生达标合格率为98%,效果明显,从而达到了锻炼身体,磨练意志,提高素质的目的。

三、发挥特长,刻苦训练,办好田径队。

我是运动员出身,围绕着把我校田径组建从长计议 ,长要有规划,近要有打算。在选材时,在训练时,我根据学生的年龄特点和身体素质能力,制定了合理有效的科学训练方法,重点培养学生的意志品质,狠抓队员的基本功训练,要求每个队员动作规范,从小养成良好的动作习惯。在训练中,我不仅对队员们严格要求,而且对自己也严于律己,要求队员做到的,我也必须做到。无论是冰冷的寒冬,还是炎热的夏季,我都能坚持训练,每次都提前早早到校为队员们做好训练前的准备工作。此外,我还经常找队员们谈心,增加师生之间的了解。

在训练中,我给予了诚挚的爱生之心,端正了求真务实的工作态度,采取了雷厉风行的工作作风,运用了多种多样的工作方法。受到了学校领导、教师及家长的好评。同时,为在周边社会上树立了良好形象起到了一定的积极作用。

以上是我一年多工作的小结和体会,如果说自己取得了一些成绩的话,那也是与学校领导和老师们的关心、爱护分不开的,在次,我要真心真意地感谢他们。作为一名教育工作者,在今后的工作中,我要更加严格要求自己,提高自身素质,努力学习,积极工作,勇攀教育事业的高峰,做一名优秀的体育 教师。

体育教师周工作总结篇5

中学体育教师个人工作总结

一学期来,本人认真备课、上课、听课、评课,做好课后辅导工作,广泛涉猎各种知识,形成比较完整的知识结构,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟,并顺利完成教育教学任务。

下面是本人的教学经验及体会:

1、要提高教学质量,关键是上好课。

为了上好课,我做了下面的工作:

⑴课前准备:备好课。

①认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个字都弄清楚,了解教材的结构,重点与难点,掌握知识的逻辑,能运用自如,知道应补充哪些资料,怎样才能教好。

②了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施。 ③考虑教法,解决如何把已掌握的教材传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

⑵课堂上的情况。 组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服了以前重复的毛病。

2、要提高教学质量,还要做好课后训练指导工作。中学生爱动、好玩,缺乏自控能力。针对这种问题,抓好学生的思想教育,并使这一工作贯彻到对学生的学习指导中去,还要做好对学生学习的辅导和帮助工作,尤其在后进生的转化上,对后进生努力做到从友善开始,比如,握握他的手,摸摸他的头,或帮助整理衣服。从赞美着手,所有的人都渴望得到别人的理解和尊重,所以,和差生交谈时,对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重,还有在批评学生之前,先谈谈自己工作的不足。

3、 积极参与听课、评课,虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平。

4、培养多种兴趣爱好,到图书馆博览群书,不断扩宽知识面,为教学内容注入新鲜血液。 走进21世纪,社会对教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将更严格要求自己,努力工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,为美好的明天贡献自己的力量。

小学教师年度体育工作总结

本学期我校体育工作在市教育局和学校的总体布署下,在学校行政的关心支持下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,在搞好学校体育工作的同时,全神贯注抓好课堂教学,业余训练,使我校体育工作得到长足的发展,丰富了校园生活,增强了师生的身体素质,健全了学

校体育教学制度。现就本学期我校开展的体育工作做如下总结:

一、本着“健康第一”的指导思想,切实抓好体育教学工作。

我组二位专职体育教师能认真贯彻执行新的《体育课程标准》,本着“健康第一”的指导思想,确立“以人为本”的体育教学目标,结合德育、智育和美育,促进学生身心的全面发展,为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。

全组教师在教学中能以现代课堂理念规范自己,平时能认真加强体育新教育教学理论的学习,进行有目的、有计划的教学实践,教科研意识气氛浓厚,教学质量有明显的提高。本组教师能认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结,及时发现问题,解决问题,逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据学期初所制定的体育教学工作计划及教学进度,结合教学的实际情况上好每节课,认真写好教学反思。在我校承办的基础课改观摩活动中,邵丽华执教的《原地投掷轻物》受到听课老师一致好评!

二、常抓不懈,推动“二操一活动”有序开展。

学校“两操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。一学期来,体育组配合少先队大队部工作,继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量,做到出操静、齐、快,动作规范、美观。继续实施“领操周周换”制度,不断改进广播操动作质量,树立各班领操员榜样模范作用。召开了校体育委员会议,加强体育检查小组工作,定人定班定时间,督促两操一活动的正常开展。本学期初及时做好广播操比赛规程的制定和通知工作,督促师生不断改进动作规范性,提高做操质量,积极准备校学生广播操比赛。并于05年11月份举行了全校学生参加的广播操比赛,通过比赛极大地提高了广播操做操的质量及组织纪律性。

三、继续加大课余体育训练力度,积极参战各级各类体育竞赛。

学生课余训练和竞赛是学校体育的重要组成部分,对活跃学生课余文化生活,促进学校体育工作开展、发挥学生特长,培养后备体育人才具有积极意义。本学期我组全体教师继续不遗余力地开展课余体育训练工作。二位体育教师分别负责学校田径队和校男女毽球队、排球队的训练工作。一学期来,体育教师利用早晚课余时间,带领运动员坚持不懈进行日常训练,做到有计划,有记录,按时保质抓成效。我们组建的校排球队参加20xx昆山市小学生女子排球赛,获得了市第三名。我校毽球队、跳绳队利用冬训时间,积极扎实开展训练。我们相信,只要付出了,就会有收获的喜悦。

四、重视场地器材建设,当好领导参谋。

根据教育部20xx年印发的《中小学体育器材设施配备目录》,切实做好学校体育器材的配备,建立了体育器材管理制度并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。本学期,为贯彻落实《学生体质健康标准》测试要求,学校投入资金购买了肺活量测试仪、坐位体前屈测试仪、握力计等仪器。并于今年五月对学生进行了体质健康的测试工作和数据的统计,并作出了全面认真的分析,为今后体育工作的开展提供了有效数据。

转眼之间,一学期就接近了尾声,新的一学期来临之际,我校的体育工作又将面临一个崭新的开始,所有一切都要求着我组体育教师一如既往地加倍努力,让裕元体育这朵棋葩开得更艳,开得更久。

小学体育教师工作总结1~6年级

过去的一学年是我来到**学校正式从事体育工作的第一年。当体育教师正好符合自己的'专业,这样才能充分发挥自己的所学、展示自己的能力。一个学年已过去,新的学期即将来临,在这一年里我深刻体会到了做体育老师的艰辛和快乐,我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上,倾注于每一个学生身上。一个学年的工作已经结束,收获不少,下面我对本学期的工作做一总结,为新学期的工作确立新的目标。

一、思想认识。

在上一学年里,作为一名老师,我在思想上严于律己,热爱党的教育事业,全面贯彻党的教育方针,以党员的要求严格要求自己,鞭策自己,力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。积极参加学校组织的各项政治活动,如学校的党员谈心活动并向组织递交了入党申请书。一学年来,我服从学校的工作安排,配合领导和老师们做好校内外的以及团支部各项工作。我相信在以后的工作学习中,我会在党组织的关怀下,在同事们的帮助下,通过自己的努力,克服缺点,取得更大的进步。新的学期即将来临,我将更加努力工作,勤学苦练,使自己真正成为一个经受得起任何考验的共产党员。

二、教学工作

在教学过程中,教学进度和教学内容的安排,按照由易到难,由简到繁的原则,实行多次重复练习,使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象,有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大,满足了不同类型学生的要求,学生上课积极性高,能在老师的要求下积极锻炼,对学生本身增强体质,矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对培智一年级和三年级的学生,使他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

通过体育课的锻炼,使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理,感受到了学校、班级和老师的温暖,有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心,促进德、智,体等方面的全面发展。

整个体育教学,突出了实用性和趣味性的原则,既保证了学生得到积极锻炼,又使学生在学习过程中感到愉快,养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上,突出了个别化教学原则,尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式,更增强了学生的自信心,使他了解到自己在这个群体中重要性,是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能

在运动中体验到成功,如我在单足跳的练习中,可允许学生换一次脚,这样就使学生尝到了成功的滋味,有了很大的成就感。对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。

三、学校工作

我严格要求自己,工作实干,认真组织每天的课间操和课余训练工作,精心计划、筹备每次的课外活动和比赛,尽力丰富师生的校园生活。时刻为学生的活动安全着想,及时维护有隐患得体育设施和场地。作为体艺组的组长,通过组员和我的共同努力和配合,我们终于摆脱了体艺组一贯的“懒、散、慢”的帽子。由于我是文化课和体育课的双向教师,这个特殊的职业决定了我们必须还有很多的学校工作要做,我服从党和学校领导的安排,兢兢业业。这一年,作为刚刚参加工作的我,成功的组织了学校第八届田径运动会,增加了同学们对体育运动的爱好,强化了同学们的团结拼搏意识。并完成了学校领导安排的所有任务,如配合团总支魏老师搞好团队工作,把学校的团队活动搞的丰富多彩、有声有色。在以后的工作,我将一如既往,脚踏实地,我会更加积极地配合学校领导完成各项任务,为学校的美好明天更加努力。

四、考勤方面

我在做好各项教育教学工作的同时,严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与个人之间的关系,一个学年里我克服了路远等许多困难,在考勤、例会以及晚上值班没有无故缺席过一次,晚上值班时,一边完成学校的各项任务,一边准备教材和学习自己的专业知识。在新学期中,我应更加勤恳,为学校作更多的事,自己更加努力学习专业知识,使自己的工作知识水平更上一层楼。

五、主要成绩

在这一学年里,作为刚接任体育工作的新老师,在暑假期间就接到了我第一个任务:给国家数据库上报《学生体质健康信息》。通过的摸索实验、加班加点、日夜奋战终于把数据上报成功并为学校和个人争得了先进集体和个人的荣誉。应该说我还是取得了一定的成绩的,如对学生非常重要的毕业体育考试,通过师生共同努力有近30人体育考试得了满分,占毕业生的17%,及格率达到68%。这一成绩得到了领导和广大学生及家长的肯定。除此之外,在这一年中,我认真对待、积极参与上级部门组织的各项活动,并在上交的体音美论文和体育优质课中都取得了一定的成绩,使学校的知名度得到了一定的提高。在以后的教学和学习中我会更加努力。

教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天,社会对教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将立足实际,认真分析和研究好教材、大纲,研究好学生,争取学校领导、师生的支持,创造性地搞好信息技术课的教

学,使我们的工作有所开拓,有所进取,更加严格要求自己,努力工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,为美好的明天奉献自己的力量。

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